Clever Girl
مــشرفة مميزة
 ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 25/12/2010
 ♥|لمساهماتــِ : 2567
العمر : 27
الموقع : فــــ داخل قلب احبابي ــــي
بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :
 | | موضوع: فوائد العدس الأربعاء مارس 30, 2011 2:25 pm | |
| فوائد العدس1 يحتوي على نسبة عالية من البروتين الضروري لبناء الجسم
2 يحتوي على فيتامينات عديدة وخاصّة فيتامين(ب) المرّكب
3 غنّي بالمعادن مثل الحديد , الفسفور , والكالسيوم
4 يلعب دورا هاما في تقوية الجهاز العصبي
5 يساعد في تقوية العظام والأسنان
6 يساعد في تقوية الدّم
7 قشور العدس تفيد في مكافحة الإمساك
8 يفيد في زيادة وزن الأطفال ويساعد على الوقاية من تنخّر الأسنان | |
|
Clever Girl
مــشرفة مميزة
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 25/12/2010
♥|لمساهماتــِ : 2567
العمر : 27
الموقع : فــــ داخل قلب احبابي ــــي
بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :
| | موضوع: رد: فوائد العدس الخميس يونيو 16, 2011 3:22 am | |
| | |
|
ملاك
ألماسيـة
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 12/08/2010
♥|لمساهماتــِ : 894
العمر : 28
الموقع : البيت
| | موضوع: رد: فوائد العدس الأحد يونيو 19, 2011 8:19 am | |
|  أكيد عجبنا يا عسل يسلمو ايديكي عالتميز والتألق اللا منتهى والله انك أروووع عضوة وبنووتة وانشط الاعضاء وأكثرهم تميز ما ننحرم منك يا رب  | |
|
A7la-Nagham
إداريــة
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 28/06/2010
♥|لمساهماتــِ : 8780
العمر : 28
الموقع : هـ ن ـــاكـ~
بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :
| | موضوع: رد: فوائد العدس الأحد يونيو 19, 2011 8:52 am | |
|  موضوع في غاية الروووعة ما في أروع من الصحة يسلمو ايديكي يا كليفير في غاية الرووعة كعادتك | |
|
lovely girl
ألماسيـة
♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 28/06/2010
♥|لمساهماتــِ : 1738
العمر : 27
الموقع : net
بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :
| | موضوع: رد: فوائد العدس الأحد يونيو 19, 2011 9:09 am | |
| شكرررا كتييير الك كليفر قيرل
موضضوع مفيييد جدا
يعطيكي العافية يا عسل | |
|
