منتديات البنات معنا


~ نِـجُــوْؤوْمـ فِـــيْ سَــمِــأء التَـــألًـُــــق ~
 
الرئيسيةالبوابةالأعضاءالتسجيلدخول
الســلآم عليــكمـ .. أرجــو دخــول المــواضيــع المنشـــورهـ في بنر المنتــدى " للاستفـــادهـ " وجعــل المنتدى أنشـــط .. ودمتــمـ في رعايهـ الرحمن .. تـ ح ــيتي " الادارهـ " |||||||||||||||||||||||||

شاطر | 
 

 فوائـــــد البنجر(الشمندر)

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
♥ мΘΘn ĢirŁ ♥
ألماسيـة
ألماسيـة
avatar

♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 02/02/2011
♥|لمساهماتــِ ♥|لمساهماتــِ : 1192
الموقع : ْْْْْْْْْْْ

بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :

مُساهمةموضوع: فوائـــــد البنجر(الشمندر)   السبت مارس 19, 2011 3:56 pm


[size=18]
فوائـــــ ـــــــد البنجر

هو من احدى أنواع الفواكة التي تؤكل طازجة وله فوائد عديدة نذكر منها........
1.زيادة معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.
2.يقلل من التصبغات الجلدية مثل اسمرار الرقبة .
3.يقلل من تساقط الشعر.
4.يفيد المصابين بفقر الدم حيث يزيد معدل الهيموجلوبين في الدم بصورة سريعة جدا.


1)
مشروب مقوي للكبد.....

- ثمرة بنجر صغيره 2 - 3 تفاح منزوع البذور

الطريقه : توضع الثمار السابقه في المطحنه

او يخلط مع عصير الفراولة والكرز والجزر و يشرب

2)
ان تناول كوبين من عصير البنجر يوميا يسهم في خفظ صغط الدم المرتفع

وقد اجريت الابحاث على 14 متطوع تم اعطاءهم كوبين من عصير البنجر يوميا
وقام الباحثون بقياس ضغط الدم للمتطوعين كل 15 دقيقة على مدى 3 ساعات اعقبت تناولهم للعصير الى جانب المتابعة كل ساعة يوميا
واشارت المتابعة الى انخفاظ ضغط دم المتطوعين








وداعـــ ـــأً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
A7la-Nagham
إداريــة
إداريــة
avatar

♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 28/06/2010
♥|لمساهماتــِ ♥|لمساهماتــِ : 8780
العمر : 21
الموقع : هـ ن ـــاكـ~

بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :

مُساهمةموضوع: رد: فوائـــــد البنجر(الشمندر)   الأحد مارس 20, 2011 8:53 am



مشكووورة يا عسل
يسلمو ايديكي يا قمر

موضوع حلو اكتير وله فوائد حلوة كتييييييير






ليتني أصادف شخص مثـل كمبيوتري

لا انظر اليه إلا و يقول :مرّحبـــــــــــــــــاً
ولا اكتـــــــب نصـــــــاً إلا و يصـــــحـــــح لي أخطــــــــآئي
ولايقوم بأي خطـــــــــــوه إلا و يستأذنني قبل الشـــــروعِ بهآ
بالرغم من انني "قمت بحذف الملفات" إلا انه يسألني مجدداً !!
خشيــــــــة من أنــــــــي قـــــــد تســـــــــــرعت في قراري !!ا



be with me on ,,

للجنوـوـون فـ ن ــونـ ! on facebook
حنينُ بلآ إنقطاع on facebook

like it !!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://bnatm3na.7olm.org
♥ мΘΘn ĢirŁ ♥
ألماسيـة
ألماسيـة
avatar

♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 02/02/2011
♥|لمساهماتــِ ♥|لمساهماتــِ : 1192
الموقع : ْْْْْْْْْْْ

بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :

مُساهمةموضوع: رد: فوائـــــد البنجر(الشمندر)   الأحد مارس 20, 2011 4:48 pm







وداعـــ ـــأً
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
L@m$et w@f@
إداريــة
إداريــة
avatar

♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 28/06/2010
♥|لمساهماتــِ ♥|لمساهماتــِ : 6381
العمر : 20
الموقع : ❤ اْلْـٍـٍـٍـٍبَنَـِـِـِـِآآآتْ مَـِـِـِـِعْنَـِـِـِـِآآآ ❤

بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :

مُساهمةموضوع: رد: فوائـــــد البنجر(الشمندر)   الخميس يونيو 30, 2011 9:02 am

مشكووورة يا عسل
موضوع مفيد ولزيز
والاحلى انه منكـ
يدوم ابداعك



 
لاَ تَحْـزَن ُ عَلَى َ مَن يَتَغَيَّـر ُعـَلَيْگ َ « فجأة ُ»

قَـد يَگـوُن ُ آعْتَـَزَل َ التَّمْـثِيل .. (: !!
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
lovely girl
ألماسيـة
ألماسيـة
avatar

♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ ♥|تآاريخـِـِ التسَجيلـِـِ : 28/06/2010
♥|لمساهماتــِ ♥|لمساهماتــِ : 1738
العمر : 20
الموقع : net

بطاقة الشخصية
مرئي للجميع :

مُساهمةموضوع: رد: فوائـــــد البنجر(الشمندر)   الخميس يونيو 30, 2011 9:38 am

شكرا عالمعلومات المفيدة يا قمر



علمتنا الحياه.... :
ان نقول لإنفسنا قبل ان ننامّّ
اننا لسنا الحزانى الوحيدين في هذا
العالم وليس كل الناس سعداء كما نظن !!!..

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائـــــد البنجر(الشمندر)
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات البنات معنا :: ▧♥ بنات وبس معنا ♥▨ :: ∏ صحة ،تغذية وأعشاب ¤~-
انتقل الى: